Styl życia life-balance

Dowiedz się, jak stres wpływa na zdrowie i wygląd skóry. Przeczytaj o jego skutkach, takich jak przedwczesne starzenie się skóry i zaostrzenie stanów skórnych. Poznaj skuteczne metody radzenia sobie ze stresem i dbania o skórę.

Odkryj, jak pielęgnacja warstwowa może odmienić wygląd Twojej skóry. Dowiedz się, jak stosować kosmetyki w odpowiedniej kolejności, aby osiągnąć maksymalne nawilżenie i poprawić kondycję skóry. Sprawdź korzyści i najlepsze praktyki pielęgnacji warstwowej.

 

Ciesz się nominacjami naszych kosmetyków SENSUM MARE w plebiscycie Glamour Glammies 2024! Głosuj na nasze produkty w kategoriach takich jak maska pod oczy, emulsja SPF, serum peptydowe i gąbeczka do makijażu. Twoje wsparcie jest dla nas niezwykle ważne!

Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści nie tylko dla ciała, ale i dla skóry. Dowiedz się, jak poprawa krążenia, oczyszczanie skóry, redukcja stresu i lepsza regeneracja przyczyniają się do zdrowego i promiennego wyglądu. Pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji przed i po treningu, aby maksymalnie wykorzystać efekty sportu dla swojej skóry.

Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści nie tylko dla ciała, ale i dla skóry. Dowiedz się, jak poprawa krążenia, oczyszczanie skóry, redukcja stresu i lepsza regeneracja przyczyniają się do zdrowego i promiennego wyglądu. Pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji przed i po treningu, aby maksymalnie wykorzystać efekty sportu dla swojej skóry.

Psychodermatologia łączy aspekty dermatologii i psychologii, badając wpływ emocji na stan skóry i odwrotnie. Dowiedz się, jak stres, depresja i inne problemy psychiczne mogą wpłynąć na Twoją skórę i jak kompleksowe terapie mogą pomóc w poprawie zarówno zdrowia psychicznego, jak i kondycji skóry.

Dzień Kobiet to czas celebracji nie tylko osiągnięć i siły, ale także troski o siebie. Poznaj inspirujące kobiety, które zmieniają świat, i dowiedz się, jak pielęgnować swoją skórę oraz zdrowie, by czuć się silną i pewną siebie każdego dnia.

Zła kondycja skóry może wynikać z wielu czynników, w tym niewłaściwej diety. Dowiedz się, jakie produkty mogą negatywnie wpływać na stan skóry i jak unikać problemów takich jak trądzik, zmarszczki czy suchość skóry. Wybierz zdrową dietę, która wspiera piękną i zdrową cerę.