Blog

Zastanawiasz się, jaki typ cery masz? Dowiedz się, jak rozpoznać cerę mieszaną, suchą, tłustą i wrażliwą. Nasz przewodnik pomoże Ci dobrać odpowiednią pielęgnację, aby Twoja skóra była zdrowa i promienna. Sprawdź, jakie kosmetyki będą najlepiej odpowiadał

Odkryj, jak odzyskać energię na wiosnę dzięki odpowiedniemu wypoczynkowi, zdrowej diecie, bliskości natury i pielęgnacji skóry. Dowiedz się, jak poprawić jakość snu, zbilansować dietę, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu i zadbać o swoją cerę, aby cieszyć się pełnią wiosennej energii.

Czy wiecie, że woda istotnie wpływa na kondycję i wygląd naszej skóry? Dorosły człowiek składa się w 70% z wody, z czego 20-30% znajduje się właśnie w skórze. Aby nasza cera wyglądała na zdrową i wypoczętą konieczne jest codzienne jej nawadnianie a także dobór i regularne stosowanie odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych.

W wielu pismach oraz publikacjach internetowych możemy przeczytać na temat wpływu diety na ogólny stan zdrowia, nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, jak istotną rolę odgrywa jedzenie w utrzymaniu skóry w dobrej kondycji.

Często zastanawiamy się, od jakiego momentu możemy uznać naszą skórę za dojrzałą. Nie jest łatwo określić konkretną granicę wieku, ponieważ w każdym z nas zmiany zachodzą w innym tempie.