Mycie twarzy krok po kroku - jak i czym myć twarz?

Mycie twarzy krok po kroku - jak i czym myć twarz? 

Codzienna pielęgnacja skóry powinna składać się z kilku etapów, a wśród nich najważniejsza czynnością jest mycie. Choć może wydawać się to proste i banalne, nieprawidłowy sposób może doprowadzić do przesuszenia, bądź podrażnień skóry. Warto zwrócić uwagę na fakt czym myć twarz, jak myć twarz oraz jakie wybrać kosmetyki do pielęgnacji twarzy. Przedstawimy etapy mycia twarzy krok po kroku oraz jak poprawnie myć twarz.

Jak myć twarz?

Oczyszczanie i mycie to podstawowy element codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Warto  zwrócić uwagę jak prawidłowo wykonywać czynność mycia twarzy, tak aby pomóc skórze w jej zdrowym wyglądzie. Jak zatem myć twarz krok po kroku? Absolutnie zawsze zacznij rytuał od umycia dłoni. To one przenoszą najwięcej bakterii i zanieczyszczeń, a przecież nie chcemy przenosić ich na twarz. W kolejnym etapie należy zwilżyć skórę wodą oraz nałożyć produkt myjący. Można najpierw rozprowadzić odrobinę na dłoniach lub bezpośrednio zaaplikować na skórze twarzy. Oczyszczanie najlepiej rozpocząć od masażu twarzy opuszkami palców. Odpowiednie będzie wykonywanie okrężnych ruchów na poszczególnych częściach twarzy jak czoło, policzki, nos i broda, ale także okolice żuchwy jak i szyi. Kolejno możemy spłukać produkt przy użyciu wody, a następnie wytrzeć ręcznikiem. Warto mieć taki, który będzie przeznaczony tylko do twarzy, albo nawet jednorazowy.

Czym myć twarz?

Czym zatem najlepiej myć twarz? Być może wystarczy sama woda? Niestety nie. Użycie wody do mycia twarzy może nie być wystarczające. Woda ze względu na swoją budowę, nie jest w stanie dokładnie zmyć zanieczyszczeń połączonych z wydzielanym sebum. Substancje oleiste w połączeniu z potem czy łojem wydzielanym przez skórę mogą nie być skutecznie usunięte przy użyciu samej wody. Warto zatem wprowadzić do swojej rutyny oczyszczającej substancje do tego przeznaczone, a jednocześnie pomagające w samej pielęgnacji skóry twarzy. Jednak często dobranie odpowiedniego kosmetyku oczyszczającego jak i do demakijażu to czasami nie lada wyzwanie. Na rynku mamy do wyboru wiele produktów od płynów i pianek, przez lekkie emulsje czy żele, aż do cięższych balsamów czy maseł. Które z tych produktów wybrać, a może czym myć twarz naturalnie? Podpowiemy jakie są poszczególne cechy każdego z rodzaju takich produktów.

• Masełka do demakijażu – Gęste, tłuste formuły, które pod wpływem rozcierania na dłoni zamieniają się w oleje. Działają na zasadzie rozpuszczania tłuszczu. Odpowiednie do każdego typu cery jako pierwszy krok do oczyszczania z makijażu bądź z pozostałości filtrów przeciwsłonecznych,
• oleje i olejki – Podobnie jak masełka, działa zasada „tłuszcz rozpuszcza tłuszcz”. Po połączeniu z wodą tworzą emulsję, nie pozostawiając tłustej warstwy na skórze. Warto w drugim etapie oczyszczania użyć żelu bądź pianki,
• emulsje i mleczka – Zwykle nie pienią się, ponieważ nie zawierają silnych detergentów. Przeznaczone są dla osób o cerze suchej, wrażliwej bądź dojrzałej. Do użytku samodzielnego bądź jako pierwszy krok oczyszczania,
• pianki do mycia twarzy – Tworzą delikatną pianę, która skutecznie lecz mniej agresywnie działa w celu oczyszczenia skóry. Odpowiedni dla cery suchej, normalnej bądź wrażliwej,
• żele do mycia twarzy – Zazwyczaj zawierają składniki pieniące i dokładnie oczyszczają skórę z zanieczyszczeń, potu czy sebum. Polecane osobo z cerą mieszaną, tłusta i trądzikową,
• płyny micelarne – Zawierają micele, które przyciągają zanieczyszczenia jak brud czy sebum. Głownie używane do demakijażu w pierwszym kroku oczyszczania.

Warto również wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej również peelingi do twarzy. Zawierają one w swoim składzie drobinki peelingujące, enzymy lub złuszczające kwasy. Usuwają martwy naskórek poprzez głębsze oczyszczanie.

Po dokładnym wykonaniu kroków oczyszczania warto również sięgnąć po toniki do twarzy. Ich głównym działaniem jest przywrócenie naturalnego pH skóry, jednak ze względu na dodatki różnych składników mogą mieć dodatkowo działanie oczyszczające.

Jaką wodą myć twarz?

Woda odgrywa ogromną rolę przy prawidłowym myciu twarzy. Jej temperatura ma większe znaczenie, niż może się wydawać. Warto zwrócić uwagę że zbyt gorąca woda może powodować przesuszenie, bądź podrażnienie skóry. Natomiast użycie zbyt zimnej wody może niedokładnie rozpuścić zanieczyszczenia oraz sebum na twarzy. Jaką zatem wodą najlepiej myć twarz? Najlepszym wyborem będzie letnia woda. Jest ona zazwyczaj zbliżona do temperatury ciała człowieka, czyli około 36-38°C. Jest ona delikatna i komfortowa dla skóry, nie powoduje podrażnień, a także pomaga w jej efektywnym oczyszczaniu.  Warto również zastanowić się nad wykorzystaniem wody przegotowanej, bądź mineralnej do przemywania twarzy. Często woda w naszych domach może być twarda lub chlorowana, a to będzie negatywnie wpływało na pielęgnację cery wrażliwej, bądź problematycznej.

Ile razy dziennie myć twarz?

Wiele osób zastanawia się jak często powinno się myć twarz lub ile razy dziennie wykonywać taką czynność. Zaleca się mycie twarzy dwa razy dziennie. Podczas porannego mycia usuwamy pot i sebum, a także przygotowujemy skórę na dzienną pielęgnację. Z kolei wieczorem oczyszczamy skórę z zanieczyszczeń, kurzu czy nadmiaru sebum, nawet jeśli nie wykonujemy makijażu. Dodatkowo np. podczas upałów czy wysiłku fizycznego nasza skóra wydziela dodatkową ilość potu. Warto wtedy umyć twarz dodatkowo, aby uniknąć zatkania porów. Niektóre osoby mogą zmniejszyć częstotliwość mycia twarzy tylko do wieczornego oczyszczania, jednak warto z rana przemyć twarz samą wodą, bądź łagodnym tonikiem.kosmet