Jak prawidłowo myć włosy? Krok po kroku

W sieci możesz teraz zobaczyć wiele wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów. Wielu trychologów dzieli się swoim doświadczeniem, dzięki czemu możesz dowiedzieć się między innymi, jak powinno wyglądać prawidłowe mycie włosów oraz jak często powinno się myć włosy. Zebraliśmy tą wiedzę, by łatwiej było Ci odpowiedzieć na pytania poniżej.

Jak często myć włosy?

Czy wiesz, że to jedne z najczęściej zadawanych pytań, czyli co ile dni powinno się myć włosy? Wiele osób myśli też, że rzadkie mycie włosów może prowadzić do idealnej pielęgnacji, ale czy tak jest?

Paulina Sobkowiak, ekspertka naszej zeszłorocznej linii ALGOHAIR, a także jedna z najbardziej znanych trycholożek w Polsce, podpowiedziała nam, ile razy w tygodniu myć włosy. Mycie skóry głowy powinno występować minimum 3 razy w tygodniu.

Warto pamiętać, że każda skóra głowy i włosy mają inne potrzeby i wszystko zależy od kwestii indywidualnych, np. jak często uprawiamy sport (wydzielanie potu), jaka jest temperatura powietrza czy inne czynniki, które wpływają na kondycje włosów. Najważniejsze elementy to prawidłowy dobór kosmetyków do pielęgnacji włosów, takich jak szampony do włosów, odżywki do włosów czy nawet peelingi do włosów, które będą pasować do Twojego rodzaju włosów.

Zastanawiasz się też, jak myć włosy, żeby się nie przetłuszczały?

Przy problemie z tłusta skórą głowy i suchymi włosami, nigdy nie zapominaj o podstawach. Czyli:

• zawsze myj swoją skórę głowy dwukrotnie,
• wykonuj regularnie peeling skóry głowy,
• podczas każdorazowego mycia zastosuj odżywkę/maskę,
• nie zapominaj o termoochronie.

Z rzeczy ważnych pamiętaj, by swoje włosy suszyć suszarką, po każdym umyciu, a także nie chodź spać z mokrymi włosami. Zobacz także, czy regularnie czyścisz swoje szczotki do włosów oraz czy zmieniasz poszewki na poduszkę. Najlepiej robić to dwa razy w tygodniu! Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko rozwoju różnych chorób skóry głowy.

Miej na uwadze, że zawsze możesz skonsultować kondycję swoich włosów z trychologiem, aby dokładnie wiedzieć, co ile dni myć swoje włosy. Po zbadaniu ich kondycji, a także potrzeb, uzyskasz najpewniejszą informację.

Jak poprawnie myć włosy?

Wiesz już, jak często i co ile dni myć włosy. Przejdźmy do kwestii, która dość często pojawia się na forum dla Włosomaniaczek, a mianowicie, jak myć skórę głowy. Wymaga ona wyjątkowej i delikatnej pielęgnacji. Jak zatem prawidłowo myć włosy?

Zacznij od wmasowania szamponu na skórze głowy i za pomocą subtelnych ruchów wydobądź pianę. Nie musisz dokładać szamponu na dłuższej części włosów, użyj tę pianę, którą udało Ci się stworzyć w trakcie mycia skóry głowy. Następnie wypłucz wodą i powtórz schemat jeszcze raz. Pamiętaj, że za pierwszym razem pozbywamy się najgorszych zanieczyszczeń, które osiadły na naszych włosach, a za drugim razem dopiero jesteśmy w stanie dać im jak najwięcej z pielęgnacji.

Jak myć włosy, by dbać o ich kondycję? Ważne jest także, aby w trakcie mycia nie ciągnąć i szarpać włosów – każdy taki ruch może prowadzić do uszkodzenia łodygi włosa.

W jakiej pozycji myć włosy?

Masz już widzę, jak wygląda prawidłowe mycie włosów, przejdźmy zatem do często zadawanego pytania, czyli „w jakiej pozycji myć najlepiej włosy?”.

To też indywidualna kwestia, jednak myjąc skórę głowy skierowaną w dół możemy uzyskać lepsze efekty. Dzięki takiej pozycji dogłębniej możemy skupić się na oczyszczaniu skóry głowy oraz włosów. Zdobywamy większy dostęp do skalpu, a piana może także spłynąć po dłuższej części włosów, co sprawia, że kosmyki są automatycznie oczyszczane.

Jaką wodą powinno się myć włosy?

Odpowiedzieliśmy już na pytania związane z tym, jak poprawnie myć włosy czy co ile powinno się myć włosy, zatrzymajmy się teraz przy kwestii temperatury wody. Najlepiej stosować tą letnią, nie wyższą niż naturalna temperatura ciała. Zbyt ciepła woda może spowodować szybsze przesuszenie kosmyków czy niechciane podrażnienia skóry głowy, a zbyt zimna może zmniejszyć ich objętość.

Profesjonalna pielęgnacja skóry głowy to klucz do utrzymania jej w idealnej kondycji, a tym samym zapewnienia sobie zdrowych i lśniących włosów.