BHT w kosmetykach - czy jest bezpieczny dla skóry?

BHT w kosmetykach – czy jest bezpieczny dla skóry?

Współczesna kosmetologia to połączenie nauki i technologii, które pozwalają tworzyć coraz bardziej zaawansowane formuły pielęgnacyjne. Wśród składników kosmetycznych budzących zainteresowanie – a czasem i kontrowersje – znajduje się BHT (Butylated Hydroxytoluene), czyli syntetyczny przeciwutleniacz stosowany w celu ochrony substancji aktywnych przed utlenianiem. Znajdziemy go w wielu kosmetykach pielęgnacyjnych, od serum do twarzy i kremów na dzień, po kosmetyki do makijażu, szampony i odżywki do włosów. Choć jego obecność w składach kosmetycznych jest rygorystycznie kontrolowana, wciąż pojawiają się pytania o wpływ BHT na skórę i organizm.

Co to jest BHT w kosmetykach?

BHT (Butylated Hydroxytoluene), czyli butylohydroksytoluen, to syntetyczny związek chemiczny należący do grupy przeciwutleniaczy (antyoksydantów). Jego głównym zadaniem jest ochrona składników kosmetycznych – zwłaszcza tłuszczów i substancji aktywnych – przed utlenianiem, co prowadzi do ich rozkładu i utraty skuteczności. Dzięki BHT formuły kosmetyków zachowują stabilność, świeżość oraz zapach przez dłuższy czas.

W praktyce oznacza to, że BHT pełni rolę „tarczy” dla produktów takich jak kremy do twarzy, serum z witaminą C, szampony do włosów czy balsamy pielęgnacyjne. Chroni składniki kosmetyków przed działaniem tlenu, światła i wysokiej temperatury. Substancja ta jest stosowana nie tylko w kosmetyce, ale również w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym, gdzie pełni podobną funkcję stabilizującą.

Warto dodać, że choć BHT ma pochodzenie syntetyczne, jego struktura chemiczna i działanie są bardzo dobrze poznane, a sam składnik przeszedł liczne badania toksykologiczne i dermatologiczne. Dla świadomych konsumentów oznacza to, że obecność BHT w składzie nie musi budzić niepokoju. Kluczowe znaczenie ma stężenie oraz jakość całej formuły kosmetyku.

BHT – w jakich kosmetykach?

BHT jest składnikiem, który można znaleźć w wielu kategoriach produktów pielęgnacyjnych – zarówno do twarzy, jak i do włosów czy ciała. Jego obecność wynika z funkcji, jaką pełni: stabilizuje formułę i chroni delikatne składniki aktywne przed utlenianiem. Dlatego składnik ten znajduje zastosowanie w recepturach kosmetyków, które zawierają oleje, witaminy, ekstrakty roślinne lub inne substancje wrażliwe na światło i tlen.

Najczęściej BHT znajdziemy w:

• Kremach do twarzy i serum z antyoksydantami – pomaga zachować stabilność witaminy C, retinolu, koenzymu Q10 i innych substancji o silnym działaniu przeciwstarzeniowym.
• Kosmetykach do pielęgnacji włosów, takich jak szampony, odżywki czy maski – chroni naturalne oleje i kompleksy witaminowe przed utratą właściwości pielęgnacyjnych.
• Balsamach, mleczkach i masłach do ciała – zapobiega jełczeniu tłuszczów roślinnych i utracie przyjemnego zapachu.
• Produktach ochronnych i kosmetykach do makijażu np. pomadkach, pudrach czy kremach BB – odpowiada za stabilność pigmentów i składników tłuszczowych.

Warto zauważyć, że BHT w kosmetykach występuje zwykle w bardzo małych ilościach – od 0,001% do 0,1% – co wystarcza, by skutecznie zabezpieczyć formułę, a jednocześnie nie wpływać na właściwości pielęgnacyjne produktu ani na kondycję skóry.

Dla świadomych użytkowników kluczową informacją jest to, że BHT nie pełni funkcji konserwantu biologicznego, lecz stabilizatora chemicznego. Dzięki niemu kosmetyki zachowują świeżość i skuteczność aż do końca okresu ważności, co ma ogromne znaczenie w przypadku zaawansowanych formuł – szczególnie w pielęgnacji anti-aging czy kosmetykach o wysokiej zawartości składników naturalnych.

BHT w kosmetykach – szkodliwość

Kwestia bezpieczeństwa BHT od lat budzi emocje – głównie dlatego, że wokół tego składnika narosło wiele nieporozumień. Warto jednak oddzielić fakty od mitów i przyjrzeć się temu, co na temat szkodliwości BHT mówią najnowsze badania naukowe.

BHT nie jest substancją uznaną za toksyczną w ilościach, w jakich stosuje się ją w kosmetykach. Zarówno Komitet Naukowy ds. Bezpieczeństwa Konsumentów (SCCS), jak i Amerykańska FDA (Food and Drug Administration) potwierdzają, że składnik ten może być bezpiecznie używany w niskich stężeniach – zwykle do 0,1% w gotowym produkcie. W tych proporcjach BHT pełni rolę antyoksydantu chroni skład kosmetyku, ale nie wpływając negatywnie na skórę.

Badania toksykologiczne wykazały, że ewentualne działania niepożądane pojawiały się dopiero przy bardzo wysokich dawkach BHT, znacznie przekraczających ilości występujące w kosmetykach czy produktach spożywczych. Co więcej, nie istnieją dowody naukowe potwierdzające, że stosowany zgodnie z regulacjami BHT ma działanie rakotwórcze lub zaburza gospodarkę hormonalną u ludzi.

U osób o wyjątkowo wrażliwej skórze może wystąpić reakcja alergiczna lub podrażnienie, jednak takie przypadki należą do rzadkości i są porównywalne z reakcjami na wiele innych składników, np. konserwantów czy substancji zapachowych.

W kontekście bezpieczeństwa warto podkreślić, że BHT nie działa bezpośrednio na skórę – jego zadaniem jest stabilizacja formuły, a nie aktywność biologiczna w warstwie naskórka. Dlatego w produktach takich jak serum do twarzy, olejki do ust, kremy pielęgnacyjne czy szampony do włosów, pełni on funkcję ochronną dla substancji aktywnych, a nie dla samej skóry.

Podsumowanie

BHT odgrywa istotną rolę w świecie współczesnej kosmetologii – nie jako kontrowersyjny konserwant, lecz jako stabilizator zapewniający bezpieczeństwo i skuteczność składników aktywnych. Liczne badania naukowe oraz oceny międzynarodowych komisji potwierdzają, że stosowany w niskich stężeniach jest bezpieczny dla skóry i zdrowia, a jego obecność w kosmetykach nie powinna budzić obaw. Dla osób świadomych, które wybierają produkty z rozwagą, kluczem jest czytanie etykiet i rozumienie funkcji składników, a nie unikanie ich z powodu mitów krążących w sieci. W dobrze opracowanej formule, niezależnie czy jest to krem do twarzy, serum antyoksydacyjne czy szampon regenerujący, BHT pełni funkcję sprzymierzeńca – dba o stabilność, skuteczność i dłuższą świeżość kosmetyku.

Źródła:

• BHT safety and toxicological data – PubMed 37751543 Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37751543/
• SCCS Opinion on BHT in cosmetic products (2023) Link: https://assets.publishing.service.gov.uk/media/651547ed7c2c4a001395e14d/sag-cs-opinion-11-butylated-hydroxytoluene-in-cosmetic-products.pdf
• Final report on the safety assessment of BHT – PubMed Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12396675/
• Typology.com: What is BHT in skincare. Link: https://us.typology.com/library/butylated-hydroxytoluene-bht